Если относится к щитку, как к печке, то "злата (в укр."сала") много не бывает" - для низких температур печи до 60..65 градусов площадь печи может быть равна площади потолка (что больше площади пола), далее чем меньше печь и чем дальше от полка - тем больше можно компенсировать повышением температуры стенок...
У меня устаканивается идея что площадь "холодного" излучателя ИК в идеале должна примерно соответствовать площади потолка парной. А вот идеальная температура зависит от расстояния до полка. Пока мне нравится 60-70 градусов с расстояния 1-1.5 метра. Хороший опыт 80-90 градусов на 3-4 метра. Ну и видимо соответственно 70-80 градусов когда речь идет о 1.5-3 метра.