Качаем мышцу!
#381 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 10:51
В основном чтоб бросить курить пошёл тренироваться. Либо сдохну на тренировке, либо брошу курить. После второй тренировки бросил, больше месяца не курю.
- Боцман, mazatrucker74rus, ЕЛЕНА and 1 other like this
Поблагодарили:
|
|
#382 Предупредить
Поблагодарили:
|
|
#383 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 12:11
Были времена
а щас че?)
#384 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 12:28
Мы вчера/позавчера в Обнинске грузчиками высокотехнологического оборудования повкалывали вместо погрузчика... Вроде живы))
#385 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 13:20
а щас че?)
А сейчас без фанатизма )
Мне что бы поддерживать ту форму, что на фото приходилось есть с утра до ночи, надоело это все, сейчас просто занятия в качалке в легкой форме, мне уже 45, гнаться за мышечной массой уже не так охото, да и тестостерон не как в 30 лет, появились дети, 2-е, забот прибавилось, еще одно увлечение появилось фидерная рыбалка. Так что сейчас в зал хожу , но более спокойно.
А рыбалка меня проперла ), купил себе фидер, кресло фидерное, ляпота сидишь на природе кайф ловишь.
Вот как у меня трон оборудованный, Англичане в этом плане молодцы, знают толк, все под рукой
- Боцман и mazatrucker74rus это понравилось
Поблагодарили:
|
|
#386 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 15:29
Фидер для беременных качков.
Рыбу нужно искать, а не сидеть в кресле и звать её со всего водоема!
И еще лодочку на спине потаскать!
Ни какой дури жрать не нужно, все голимые жизненные нагрузки.
#387 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 17:01
ZYBY, спиннингом я и так до этого занимаюсь и что такое лодочки таскать и ходить километрами знаем. И на море катаюсь со спиннингом.
Фидер это отдельный кайф.
Так что качки разные бывают
А в эту субботу еду открывать зимнюю рыбалку, ставить жерлицы и балансирить)
- mazatrucker74rus, ЕЛЕНА, sma and 1 other like this
Поблагодарили:
|
|
#388 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 18:36
в зал хожу , но более спокойно.
Можно чуть подробнее , какие нагрузки, как часто ?
Чет мне кажется мне уже только группа здоровье , все ничо , бабушки старые .... Хожу раз в неделю на занятия остеокинезисом по Ивашкевичу .
Мяса не ел, в зубах ковыряйся! С уважением, Николай. ( Моя баня )
#389 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 20:48
mazatrucker74rus, ничего мы бабули разные бываем.
- mazatrucker74rus и Luminous это понравилось
Поблагодарили:
|
|
#390 Предупредить
Отправлено 15 Ноябрь 2018 - 21:01
дрищи. го на веничный батл?!
Наглость второе щастие, я первое!
#391 Предупредить
Отправлено 16 Ноябрь 2018 - 11:34
Кокс, а шо на том батле заплатют?
#392 Предупредить
Отправлено 16 Ноябрь 2018 - 11:51
бабули разные
Так-то мои одноклассницы многие уже бабули . Но я про других . Женщины в этом плане более щепетильны - раз старушки занимаются, значит нам туда еще рано ... и не на что приятно посмотреть в результате , хотя все , что дается используется и профессиональными спортсменами , но пока остеокинезис не в тренде .
Мяса не ел, в зубах ковыряйся! С уважением, Николай. ( Моя баня )
#393 Предупредить
Отправлено 16 Ноябрь 2018 - 20:12
а шо на том батле заплатют?
Наградят бородою!
- Одинцов и Luminous это понравилось
Наглость второе щастие, я первое!
Поблагодарили:
|
|
#394 Предупредить
Отправлено 16 Ноябрь 2018 - 21:26
Пади Шах и Мат!))))
#395 Предупредить
Отправлено 19 Ноябрь 2018 - 09:33
Можно чуть подробнее , какие нагрузки, как часто ?
Чет мне кажется мне уже только группа здоровье , все ничо , бабушки старые .... Хожу раз в неделю на занятия остеокинезисом по Ивашкевичу .
Да просто меньшими весами работаю и обязательно в конце пресс, планка, гиперстензия и растяжка спины (что бы мышцы кора всегда были в тонусе, что бы спина не болела, вернее поясница)
#396 Предупредить
Отправлено 19 Ноябрь 2018 - 09:35
- Боцман нравится это
Поблагодарили:
|
|
#397 Предупредить
Отправлено 19 Ноябрь 2018 - 09:51
#398 Предупредить
Отправлено 12 Июль 2019 - 14:11
- Боцман, Luminous и Серый это понравилось
Поблагодарили:
|
|
#399 Предупредить
Отправлено 12 Июль 2019 - 14:15
- Боцман, ZYBY, Luminous and 2 others like this
Поблагодарили:
|
|
#400 Предупредить
Поблагодарили:
|
|
0 посетителей читают эту тему
0 форумчан, 0 гостей, 0 скрытых
Тему посетили 138
Скрыть/Открыть чат Чат
|