как расположить полок в парной,или двух ярусный сделать? подскажите что нибудь
При такой высоте двухярусный обычно не делают.
Самый простой вариант такой. Буквой Г на высоте 75 см от пола.
Только проверь= дотянешься ли по углам полока (к ногам и шее лежащего).
Сделай еще лавчонку-две. И ставь ее по необходимости вторым ярусом на свой широкий полок, или две, создавая второй уровень, когда очень надо.
Будет у тебя примерно так (только на фото высота около 235 см)
Это если особых великанов нет в семье. Проверь в натуре- положи человека на пол между стенами и пусть он руки протянет за голову.
Если же ему будет тесно, то надо химичить полок для парения по длинной стене. А уже остаток планировать под посиделки.
---------------
Если же ты ростом 165-170 см, допустим, то можешь сделать лавочку (высота 20-30 см), с которой будешь парить на широком полоке (а его сделать на высоте 95-105 см). Узкий при этом останется на 75 см высоты.